Hei! Senk skuldrene, ta et dypt pust inn, ned i magen og slipp luften ut med et sukk. Kjenn at du sitter godt, føttene mot underlaget, du kan slappe av i ansiktet og hjernen... og velkommen hit!

Her finner du flere spennende, innovative og inspirerende yogakurs, workshops og pakkeløsninger for privat veiledning.
Skreddersydde opplegg spesielt for bedrifter er tilgjengelig ved forespørsel.

Jeg heter Sindre H. Andreassen, og driver Hathayoga.no. Jeg elsker Yoga og ernæring, fordi det er fantastiske verktøy for å forbedre livskvaliteten, ha energi og godt humør! Våren 2012 har jeg ingått samarbeid med flere aktører fordi jeg vil bruke enda mer tid på faget mitt og ikke så mye tid på markedsføring o.l.
Om du har spørsmål ring meg på 90800396 eller send en epost på sindre@hathayoga.no

Namastè og hilsen,

Sindre

Kjenner du igjen et eller fler av disse symptomene? Da kan det være jeg kan hjelpe til!

1. Muskelplager, dårlig holdning, stiv og sliten kropp?
2. Vanskeligheter med innsovning, tankene svirrer.
3. Avhengig av sukker, kaffe, te, røyk, alkohol eller rusmidler.
4. Utmattet raskt om du ikke spiser regelmessig? Generelt lite energi?
5. Våkner ikke mentalt før 10-11, og en tung periode mellon 15-16.
6. Blir lett stressa/bekymret, tar lang tid før du klarer å roe ned etter en stressreaksjon.